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Le Roller Hockey pour se préparer à la saison hivernale

La température se rafraîchit peu à peu et les enfants se préparent à la rentrée scolaire….bien vite l’automne sera à nos portes et le patin à roues alignées représente un bon moyen pour faire le lien entre l’entraînement des sports d’été et des sports d’hiver. Le patin à roues alignées est parfait pour se remettre…

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Guide de survie pour les patineurs débutants: erreurs de base à éviter

Tout le monde a été un débutant à un moment ou à un autre, l’apprentissage de certains sports est plutôt ardu mais heureusement ce n’est pas le cas pour le patin à roues alignées puisqu’il est relativement facile à apprendre et à maîtriser. La clé du succès est de ne pas faire ces erreurs de…

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Le compte à rebours est commencé pour le 24h Roller

Le compte à rebours est commencé pour le 24h Roller, plus que 3 semaines avant l’événement! Comme à chaque année de nombreux mordus de patinage se relaieront pendant 24h au circuit Gilles Villeneuve afin d’amasser des fonds qui seront remis à la Fondation de patinage du Québec ainsi qu’à Placement Sports afin d’aider à développer…

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Des applications pour un entraînement efficace

Toute l’information disponible est importante pour pouvoir s’entraîner efficacement. L’alimentation actuelle composée de produits alimentaires transformés, la malbouffe et les sucrés cachés sont présents partout et si vous ne faites pas attention à votre alimentation vous pourriez avoir de la difficulté à garder un poids santé et à rester en forme. D’où l’importance des applications…

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Que ce soit en voiture, à pied ou en patin à roues alignées il n’est pas toujours evident de se promener sur les routes « accidentées » du Québec.   Voici quelques trucs qui vous seront utiles la prochaine fois  où vous vous retrouverez face à des fissures ou autre obstacle…

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Kevin Lapierre, le patin à roues alignées sous toutes ses facettes

http www ukoptions com Lorsqu’on pense au patin à roues alignées la première image qui nous vient en tête est celle de patineurs se baladant sur une piste cyclable, ou encore de sportifs filant à vive allure sur un circuit fermé, de travailleurs patinant pour se rendre au boulot mais rares sont ceux qui pensent d’emblée au patinage agressif….

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Où pratiquer le patin à roues alignées

الخيارات الثنائية التفوق Le soleil et la chaleur sont au rendez-vous pour le début des vacances de la Construction.  Au cours des prochaines semaines, des centaines de milliers de Québécois seront en vacances alors pourquoi ne pas en profiter pour profiter de ces temps libres pour découvrir de nouveaux endroits bien adaptés au patin à roues alignées?

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Kacie Cleveland, entraineuse cross-fit et passionnée de patin à roues alignées

uguale a stockpair demo Vous êtes un adepte de l’entraînement multidisciplinaire (cross-fit)? Vous n’êtes pas seul! Le crossfit était au départ l’apanage d’une poignée de mordus de mise en forme mais depuis quelques années il a su conquérir de nombreux athlètes de tous genres. Entre les centres spécialisés en crossfit qui se multiplient en Amérique du Nord et les…

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Domination de L’Équipe du Québec et de Valérie Maltais au Championnat Canadien de patins à roues alignées

marketsworld erfahrungen Les Québécois ont brillé lors des championnats canadiens de patins à roues alignées qui ont eu lieu fin juin à Toronto. Soulignons notamment les première et deuxième places dans la catégorie senior masculin qui ont été décrochées respectivement par Christopher Fiola et Marc-Olivier Lemay, leur performance est d’autant plus remarquable compte tenu qu’ils sont tous…

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