Daily Archives: 1 mai 2015

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Comment manger sainement sans se priver

Au premier signe des bourgeons, plusieurs personnes délaissent le sac de croustilles ou de biscuits et commencent à planifier un calendrier estival comprenant mise en forme et saines habitudes alimentaires. Cependant, le phénomène d’hibernation et de sédentarité nous incitent à faire un virage tellement catégorique de nos habitudes que seulement après un ou deux échecs,…

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